Na co jest witamina b?
Witamina B to grupa rozpuszczalnych w wodzie witamin, kt贸re odgrywaj膮 kluczow膮 rol臋 w wielu procesach metabolicznych organizmu. W sk艂ad tej grupy wchodz膮 r贸偶ne witaminy, takie jak B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas...